식이만 하시는분들!
봄냄
혹시 살처짐 없으신가요?? 이제부터 운동을 조금씩해야하나 싶은데 ㅠㅠㅠ 적당한거 없을까요??
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헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
넹 ㅎㅎ 감사합니다
스쿼트 윗몸일으키기 이런거 조금씩하심 될듯해용
열흘동안 4킬로 감량했어요^^
7kg감량 전후 사진 (+추가)
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스쿼트 윗몸일으키기 이런거 조금씩하심 될듯해용