자유게시판
공복으로 리셋하라
단겨
- 2014.08.31 17:34
- 211
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지금 다읽었는데요. 제가 알고있는 다이어트상식과 크게 다르지않고, 디테일하게 자세히 해야되는 이유를 설명해주어서, 도움이 되네요. 책에서도 나오지만, 꼭 1일1식 할필요는없죠.ㅎ 참, 다이어트 힘드시면 한번읽어 보세요. 손해는 안볼거예요.^^
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좋은정보네요ㅎㅎ