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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

카레는?

다신등급

이아서
  • 2016.10.01 03:21
  • 154
  • 8

먹어두될까엽?
아니면 다이어트용으로 따로 만들어서해야할까요?
오뚜기3준카레 말하는겁니다
다 먹진않고 제가 포크다이어트를 하는중이라...
소스마냥찍어먹겠져 하하핳 ㅋㅋㅋ

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  • 다신
    김랭 2016.10.01 10:07

    카레는 건강에도 좋고 다요트에도 좋다고..알려져있으나...ㅎㅎ..ㅠㅠ
    3분 카레에는 나트륨 함량이 어마어마하다는 것을 잊지 않으셨으면 합니당ㅠㅠ 왠만하면 직접 만등너드시는걸 추천해요 ㅠㅠ
    가꿈 별미로 한번쯤 드시는건 괜찮아요!

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  • 지존
    동전파스 2016.10.01 11:49

    저도 카레를 좋아해서 트레이너쌤에게 물어봤는데 가끔 먹는건 괜찮다고 하더라구요^^

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  • 다신
    *하얀수선화* 2016.10.01 11:24

    전 카레에 가슴살 넣고 만들어요. 그리고, 밥대신 두부 작게 조각내서 함께 먹어요~ 맛 좋아여^^

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  • 정석
    이아서 2016.10.01 10:21

    램시아 음... 직접 해먹어야겠네요! ㅎㅎ

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  • 정석
    이아서 2016.10.01 06:17

    바람구두 으음... 며칠째 샐러드 등... 그런것만먹으니 심심하네요 입아 ㅜ

    답글
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  • 지존
    바람구두 2016.10.01 06:16

    인스턴트카레에는 거의 전분과 밀가루가 많이 들어 있어서ᆢ 간혹 먹는건 좋지만 꾸준히 먹는건 좀ᆢ

    답글
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  • 정석
    이아서 2016.10.01 04:16

    스프리트 오옷 정말 감사합니다 :)

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  • 정석
    다킴DAKIM 2016.10.01 03:59

    카레 자체적으로 살이안찌고 칼로리도 낮아요 3분카레도 괜찮을꺼같아요

    답글
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