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계란 노른자 하루에 몇개까지 먹어도 되나요??

다신등급

배에힘줘요
  • 2015.12.04 12:33
  • 348
  • 3

계란 한끼에 한개씩 먹는데 노른자 다 먹으면 안되죠??

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  • 정석
    건강한돼지No 2015.12.04 12:52

    두세개는 게안을둣 해요 호

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  • 정석
    한번해봅시다 2015.12.04 12:52

    요즘엔 괜찮다는 연구가 많죠. 노른자 콜레스테롤은 좋은 콜레스테롤 이라고 하더라구요. 하루 3개쯤은 괜찮은듯

    답글
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  • 정석
    YOOᑎG 2015.12.04 12:44

    2개까지는 괜찮다는 글을 본적이 있네용!

    답글
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