다이어트 일기
09월 28일 (음식 245kcal)
빅우산
- 2016.09.28 09:07
- 69
- 0
매일 코코넛오일한수저 검은콩미숫가루3큰술 저지방우유 185미리
- 음식
- 운동
245/ 1390
0/ 232
성공
(913)
아침식사 : 234kcal (95.51%)
| 코코넛오일 (1/2티스푼, 7g) | 58kcal |
| 찹쌀미숫가루 (3큰술, 24g) | 96kcal |
| [남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 200ml) | 80kcal |
오후 간식 : 11kcal (4.49%)
| 천도복숭아 (1/4개, 43g) | 11kcal |
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