• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 레시피

더라이트 / 사과컴포트를 곁들인 호두팬케이크 응용(현실적인 버전)

다신등급

동글2020

1
  • 2016.09.27 16:00
  • 517
  • 1


오늘은 막둥이 동생 간식으로 뭘 만들어줄까하다가 언젠가 스쳐봤던 사과 컴포트를 곁들인 호두 팬케이크를 만들기로 했어요ㅋㅋ 하지만 출근을 해야하고 감기 기운에 비실비실한 상태라 아주 현실적인 버전으로 바꿨습니다.

<원래 레시피와 만드는 법>

더라이트 / 사과컴포트를 곁들인 호두팬케이크 응용(현실적인 버전)

더라이트 / 사과컴포트를 곁들인 호두팬케이크 응용(현실적인 버전)


하지만 저는 호밀식빵 두 쪽과 계란 한 개, 사과 반쪽+올리고당+시나몬 파우더를 사용하기로 했습니다. 아주 현실적이쥬? 호밀식빵 없으시면 그냥 식빵 고고!

더라이트 / 사과컴포트를 곁들인 호두팬케이크 응용(현실적인 버전)


준비가 되셨다면 계란물 묻힌 식빵을 노릇노릇 구워주세요!

더라이트 / 사과컴포트를 곁들인 호두팬케이크 응용(현실적인 버전)


사과를 다지고 올리고당과 시나몬파우더를 휘적휘적해줍니다! 그리고 나서 전자렌지에 데워도 되지만 저는 식빵 익혔던 후라이팬에 졸여줬여요! 사과가 물컹한 느낌 날 때까지!!

더라이트 / 사과컴포트를 곁들인 호두팬케이크 응용(현실적인 버전)


식빵이 익었다면 그 위에 사과 컴포트를 얹어주면 끝!! 쉽쥬?ㅎㅎㅎ 요리 하기 싫고 달달한 거 댕기시는 날 한 번 도전해 보세요!!

더라이트 / 사과컴포트를 곁들인 호두팬케이크 응용(현실적인 버전)

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

고지방 저탄수식단??

2016.09.27 조회수 : 236
다음글

자극

2016.09.27 조회수 : 301
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기