다이어트 운동
유투브를 보면서 영상등 찾아서 운동을 하는데요 내가 하고 있는데 이 동작이 맞는건가 잘못해서 알이 생기거나 하는건 아닌가 코치를 해주는 사람이 없으니까 그런게 걱정이네요ㅠ
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비밀 댓글 입니다.
비안79 그쵸ㅠㅠ 저두 느껴용ㅠ 근육이 생길까? 자세가 이상해서 몸이 체형이 변하는건 아닐까?
저두 요즘 살이 빠지고 나니 근육이 보이는거 같아 운동을 어찌해야할지 고민이 많네여 ㅠㅠ 헬스를 끊어야할까요?? ㅜㅜ