• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

밥을....흑미밥&현미밥

다신등급

운동은내단짝처럼

 2 4 2 4 2 3 3 4 3 3 4 4
  • 2016.09.26 07:17
  • 242
  • 5

어떤걸먹어야될까유ㅠㅠ칼로리는흑미가작던데그걸먹어두되나요??

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 5
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    이꿀지 2016.09.26 22:59

    전 현미밥이 더좋아요ㅋㅋ 꼬들하고

    답글
    |
    입력
  • 입문
    hj12280 2016.09.26 11:20

    흑미랑 현미를 섞어드시는게 좋을것같아요! 다름음식 여러가지가 같은칼로리여도 살이 덜찌는게있고 그렇잖아요 ㅎㅎ 흑미는 노화방지도되고 활성산소제거에도 좋다고하구요 현미는 흔히알려지듯 식이섬유가 풍부하다고하니까 둘다 다이어트에 좋다고생각해요 ㅎㅎ 흰쌀밥만 아니면 좋을것같아요~

    답글
    |
    입력
  • 정석
    5!5! 2016.09.26 08:30

    잡곡밥은 콩들어가서 그런지 좀만 먹어도배부르더라구요 ㅎㅎ즐다하세용😘 75kg>55kg목표

    답글
    |
    입력
  • 다신
    운동은내단짝처럼 2016.09.26 08:15

    5!5! 잡곡밥한번도전해야겠어용~고마워용

    답글
    |
    입력
  • 정석
    5!5! 2016.09.26 08:04

    잡곡밥...!

    답글
    |
    입력
이전글

헬스장에서 운동시 잦은 두통과 메스꺼움

2016.09.26 조회수 : 215
다음글

물다이어트

2016.09.25 조회수 : 1,223
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 귀요미jn N
  2. 2 꽃신깨비 N
  3. 3 카@basik0815 N
  4. 4 탄탄원츄 N
  5. 5 곰돌이펜 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기