다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
하루 한끼
singsing87
- 2016.09.23 20:45
- 122
- 1
하루 한끼를 먹게 됩니다
일하면서 의도 한것은 아닌데 하루 한끼를 먹게 됩니다
운동을 해서 근육을 늘려야 하는게 정답이겠죠?
식단은 딱히 가리지 않고 먹습니다
하루 한끼 먹는데 식단을 조절하게 되면
영양적으로 문제가 있을까봐 그런데
두끼를 먹거나 저녁을 먹는날에는
바로 몸무게로 가네요.ㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
N
-
2
꽃신깨비
N
-
3
카@basik0815
N
-
4
탄탄원츄
N
-
5
곰돌이펜
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
하루 한끼보다는 적게 자주 자주 드세요.. 일때문에 바쁘시겠지만... 계란이라도 사서 일 중간 중간 드셔야 나중에 두끼나 많이 먹을 수 밖에 없는 날에 살이 덜찌게 되요.. 그리고 운동도 근육량을 늘릴 수 있는 운동위주로 하시구요!! 화이팅입니다!'