몸살나거나 아파서 운동못할때
jineeC37
말 그대로 아파서 운동못할때 다들 어떻게 넘기시나요? 전 누워서 다리 스트레칭이라도 하려고 하는데 애써 만든 근육 다 없어지는 느낌이에요ㅜㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
문소월 오 오징어랑 새우 둘다 제가 좋아하는것들이네요ㅎㅎ 요즘 계속 누워만있으니 식사를 거르게되는데 죽으로라도 먹고 얼른 건강찾아서 다시 운동해야겠어요^^ 좋은 답변 감사합니다~
요요가 왔어요 충격이네요
28일 남았다 다시 시작하는 마음으로
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
문소월 오 오징어랑 새우 둘다 제가 좋아하는것들이네요ㅎㅎ 요즘 계속 누워만있으니 식사를 거르게되는데 죽으로라도 먹고 얼른 건강찾아서 다시 운동해야겠어요^^ 좋은 답변 감사합니다~