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마일리사이러스 다리운동

다신등급

심심한지니
  • 2016.09.20 16:27
  • 235
  • 2

어제 마일리사이러스 다리운동 첨했는데 오늘 다리가 너무 후들거리네요ㅠㅠㅠ 처음이라 그런건가요?ㅠㅠ 아니면 자세가 잘못됐는지ㅜㅠ

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  • 초보
    심심한지니 2016.09.20 20:56

    비글유지 감사합니다!! 지금은 좀 힘들지만 계속해봐야겠네요 ㅜㅜ

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  • 초보
    비글유지 2016.09.20 19:13

    처음이라서그래요!!! 매일해줘야 풀릴거에요ㅎㅎ 저도 처음했을때 계단내려가는거 장난아니었어요😱
    매일 해보시고 특정한부위가 아프시면 자세가 잘못된확률이 높은거구요!

    답글
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