다이어트 고민&질문
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
삼시세끼 일정하게 드세요. 칼로리만 체크한다고 밀가루 조금 먹는것 보단 동일한 칼로리로 야채 잔뜩 먹는게 훨씬 좋아요! 칼로리가 낮아도 야채 과일 닭가슴살 고구마 등으로 식사하면 식욕이 대폭 줄어드네요! 반대로 동일한 칼로리라도 열량높은걸 조금 먹으면 더 먹고 싶어지더라구요^^
아침 점심 저녁을 규칙적인 시간에드세용
다이어트하신다고 아침굶고 점심거르고 만약에 그러신다면 저녁에 과식폭식하게될 확률이 높아여ㅠㅠ
너무 적게드시는게 아닌가요? 식단드시는것 작성하셔서 다신에 조언을구해보세요