다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동전후로 먹으면 살찌나요??
미리미링
- 2015.12.01 23:32
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공복운동이 좋다 그래서 하려는데 운동후에 먹으면 살찐다고하더라구요..그럼 공복운동하고 몇시간있다가 밥을 먹나요?ㅠㅠ 식단 챙겨 먹는것도 여러가지로 말이 많아서 어렵네요..흐엉
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