학생 다이어트
Ellina나은
학생인데 엄마가 먹는거 자제하는거에 되에서 매우 민감하세요;; 적게 먹는것도 아닌데... 오히려 요즘 너무 많이 먹어서 살찌고 있어요 ㅠㅠㅠㅠ저.. 엄마 모르게 적게먹는 방법 없을까요?음식을 버리지 못하는 성격이라.. 음식을 뒤에서 뱄는다거나 그런건 어렵구요.. 추가로 지금 166에 53 정도 나가는데 2주안에 1~2 키로 어떻해하면 뺄수있을까요ㅠㅠ
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그 키에 몸무게이면 체중감량보다는 운동해서 슬림하게 가꾸어야 될거 같은데요.
1일1식하면 일주일에 2kg빠져요~ 너무 독단적으로 뺄려하지말구!! 천천히빼요~ 저도 압박아 심한편이라ㅠ
의지박약
저 좀 도와주세요
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그 키에 몸무게이면 체중감량보다는 운동해서 슬림하게 가꾸어야 될거 같은데요.
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