[다신6기]다이어트 초보반
최고싸이즈일것같아요 남자임 180kg
우렁이구함
- 2016.09.18 09:42
- 420
- 4
사업하고 일도열심히하는데
도져히 힘들어서 생활을 못하겠어요
다이어트하는게 살쪄서 힘들어하는거보다낳을것같아요
10년전에 120키로에서 90키로 4달만에 뺀적있는데
그때 운동하고 식단조절했던걸 감만잡으면 될것같습니다.
부탁드려봅니다....
오늘부터 1일이네요
화이팅하구요
180kg에서 1년동안 80kg감량해서 100kg 목표입니다.
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비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
화이팅!!!
저는 아직 용기를 못내고있내요.
힘내세요!ㅎㅎ