평균무게가좀빠졌어요
집에서 스텝퍼 꾸준히하고 먹는양은 줄였더니
아침 평균무게가 1.5키로정도 드디어 점점
빠져가고있어요!
다신덕분에 먹은칼로리가 한눈에 딱보이니까
조절하기가 더 편한듯요
힘들긴하지만 목표치까지 홧팅!
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화이팅
열심히 하다보면언젠가는우리도 공효진처럼날씬해지겠죠~
전 칼로리는많이 없는데 살은 안빠지네요 화이팅해요