다이어트 일기
09월 09일 (음식 505kcal, 운동 897kcal)
skyofmay
- 2016.09.10 08:24
- 60
- 0
힘내자
- 음식
- 운동
505/ 1365
897/ 227
성공
(1530)
아침식사 : 193kcal (38.22%)
| [한국야쿠르트]하루야채 kids 뽀로로 (1회분, 100ml) | 40kcal |
| 사과 (1회분, 150g) | 78kcal |
| [매일유업] 바이오 플레인 테이스티 (1회, 90g) | 75kcal |
점심식사 : 100kcal (19.80%)
| [오쿡] 호박고구마 말랭이 (1회분, 70g) | 100kcal |
오후 간식 : 35kcal (6.93%)
| 블루베리음료 (1팩, 80ml) | 35kcal |
저녁식사 : 177kcal (35.05%)
| [아임닭] 부드러운 훈제 닭가슴살 (1팩, 150g) | 177kcal |
운동 : 897kcal
| 보통 걷기 (60분) | 217kcal |
| 런닝머신 달리기 (60분) | 500kcal |
| 계단오르기 걷기 (20분) | 150kcal |
| 강하나 하체 스트레칭 (10분) | 30kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기