다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
장기간 수험생 다이어트 봐주세요~~!!
수험생다이어터
- 2015.11.29 21:35
- 202
- 6
독한다이어트 보단 체력관리 위주로 다이어트 할 계획입니다 9개월의 수험생활의 장기간 공부해야해용!!
아래는 저만의 계획입니다
-인강은 서서듣는다
-밥 먹기 전에 숀리의 할수있어 두 번하고 먹는다
-밥 먹고 바로 공부 1시간 하고 숀리 할수있어 한 번한다
-일주일에 이틀은 만보 걷는다
-밀가루는 자제한다
딱 5가지 라도 실천 노력 할껍니당!!! 어떤가요?
추천이나 조언 부탁드립니다아앙~~^^
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비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
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@꿀뀰☆ 혹시....피트....??!!이신가용ㅋㅋ??
비밀 댓글 입니다.
문제는 끈기입니다... 독하게 마음먹고 하시다 보면 습관이 될것입니다