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9월9일 아침식단입니다

다신등급

야이랴이야
  • 2016.09.09 07:40
  • 220
  • 3

9월9일 아침식단입니다

닭가슴살 88g
양파54g
브로콜리52g
파프리카53g
새송이버섯50g
간장5g

닭가슴살을 제외한 야채는 간장한큰술 넣고 볶앗습니다
총 200kcal

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  • 초보
    샤랄라거부기 2016.09.11 22:11

    솜씨좋으세요

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  • 다신
    왕가언니 2016.09.09 07:51

    전 그냥팬에 간없이 볶아먹는데
    담에한번 간장넣고 볶아봐야겠어요
    좋은하루보내세요😊

    답글
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  • 지존
    AOA 혜정 2016.09.09 07:51

    딱 좋네요

    답글
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160910 아침식단!

2016.09.10 조회수 : 403
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