자유게시판
진짜 40키로대바라지도 않는다 60키로대라도 좋다ㅠ
에슐
- 2015.11.29 02:10
- 239
- 10
40키로는 바라지도 않아요
68키로만 되어도 좋겠어요
현재 키로는 73키로
꿈의 목표는 58키로지만 현실상 이루어지진않을것같아요ㅠㅠ
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많은 분들이 이렇게 힘을 주네요
할수있어요!
감사해요^^그렇게 해봐야겠어요
같이 이뤄봐요 할수있어요 화이팅,!
비밀 댓글 입니다.
저 세달전 73이었어요^^세달간 꾸준히 식단,운동해서 엄청 더디지만 지금 63바라보네요! 평균 하루 100그람씩 빠졌어요ㅠ 아직 저도 갈길이 멀지만 님도 힘내세요^^
비밀 댓글 입니다.
현재 73이면 목표를 71로 잡으세요. 목표는 이루기 쉬워야 자신감이 생겨요. 71되시면 69로 잡으시고 서서히 줄이셔야 요요가 없습니다. 힘내세요. ^^
감사합니다ㅠ
제발 그러길요
힘내세용 체지방이 많아 변화가 없던 저의 몸이 변화기 시작 했답니다 꾸준히 지켜나가면 이루어질꺼예용