30일 복근 만들기
30일 복근 만들기 1일차 성공!
여신만듀♡
- 2016.09.07 22:07
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싯업 동작부터 참.. 난감햇네요ㅋㅋ
동작설명에 무릎에 팔꿈치가 닿을정도로
올라오던데.. 몸이 말을 안듣는..
거의 크런치만 두번한 느낌이어써요ㅋㅋㅠ
레그레이즈는 그래도 배는 마니 땡겻지만
견뎟어요!!ㅠ
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