다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
뱃살 빼는법 좀 알려주세요ㅜㅜ
띵똥_
- 2016.09.07 13:19
- 124
- 2
팔다리에 비해 유독 뱃살이 많이 쪄서 다이어트 하기 너무 힘들어요ㅜㅜ
디톡스나 클렌징 주스를 먹어봐야되나 고민도되고ㅜㅜ
저처럼...D자 몸에서 감량하신 분들이 있다면
조언 부탁드려요^^
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저 진짜 아랫배가 유독 많이 나온 체형이었는데요! ㅜ ㅜ 치마입어도 태도 안나고.. 근데 뱃살이 유산소 하면서 제일빨리빠졌어요! 엄청많이뺐구요! 런닝머신 뛰고걷고하는게 저는 제일 좋았어요 ㅎㅎ
플랭크 완전 추천해요!