09월 05일 (음식 599kcal, 운동 506kcal)

599/ 1082
506/ 180
성공
(809)

| [포스트] 고소한현미 (1회, 40g) | 145kcal |
| 저지방우유 (1컵,200ml) | 80kcal |

| 조지아 오리지널 (1캔,240ml) | 94kcal |

| 저지방우유 (1컵,200ml) | 80kcal |
| [포스트] 고소한현미 (1회,40g) | 145kcal |
| [매일] 상하 더블업체다슬라이스치즈 (1장,18g) | 55kcal |

| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
| 서있기 (300분) | 428kcal |
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