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다이어트 고민&질문

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유산소운동 질문

다신등급

jesuslove393
  • 2016.09.06 22:31
  • 114
  • 2

허벅지살을 빼려고 하는데 다른운동 추천은 안해주셔두되구요
허벅지살뺄때 유산소운동이 매끈하고 이쁘게빠지는데 도와준다고해서 빠른걷기를 하려고 하는데 빠르게걷는것도 유산소운동이죠??

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