계단오르기
맘짱짱
요즘 계단오르기가 열풍이네요다들 계단오르기 실천하세요건강에도 좋고 살도 빠지고 오늘도 다들 파이팅입니다.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
저도 오늘은 계단오르기 하려구요.오전에는 주5일 수영다니고 있어요. 지난주부터 하루는 훌라후프 1시간 하루는 계단오르기 25층까지 하고 있어요.
11월의 시작
9월 시작
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 오늘은 계단오르기 하려구요.
오전에는 주5일 수영다니고 있어요. 지난주부터 하루는 훌라후프 1시간 하루는 계단오르기 25층까지 하고 있어요.