다이어트 일기
09월 05일 (음식 418kcal, 운동 236kcal)
토끼야앙
- 2016.09.05 22:32
- 69
- 0
- 음식
- 운동
418/ 800
236/ 1224
실패
(606)
저녁식사 : 418kcal (100.00%)
| 오징어젓갈 (1종지, 15g) | 120kcal |
| 참나물무침 (2소접시, 144g) | 52kcal |
| 고사리나물 (2인분, 163g) | 100kcal |
| 옥수수밥 (1/2공기, 42g) | 146kcal |
운동 : 236kcal
| 청소 (20분) | 70kcal |
| 빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
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