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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

고민입니다

다신등급

484848/////
  • 2015.11.27 21:11
  • 63
  • 1

4일동안 많이안먹고운동해서 2키로를뺏는데 참다가 방금 밥반공기에 고기를먹었어요ㅠㅠㅠ 1키로가다시쪘네요ㅠㅠㅠ 괜찮겠죠? 내일부터는 조심할려구요ㅠㅠㅠ 후회가되네요정말 ㅠㅠ

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  • 정석
    한번해봅시다 2015.11.27 21:15

    고기 무게가 꽤 되니까 일시적으로 늘어난거지 바로 살이 늘어난건 아닙니다. 너무 걱정마셔요.

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