다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어리 쓰는데 운동 칼로리를 모르겠어요^^;;
푸른라일락
- 2016.09.03 23:41
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오늘 한 운동을 다이어리에 쓰려고 하는데요^^
칼로리 등록 메뉴에서 검색 결과가 없는 운동이 있어서요~
복부 운동인데, 롤업(roll-up)과 앵클리치(ankle reach)인데,
새로 등록하려고 하는데, 칼로리 소모량을 모르겠어요^^;
혹시 아시는 분 계시면 알려주시면 감사하겠습니다~
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알렉쉘 감사합니다^^ 찾아볼게요^^
여기 안 뜨는건 구글로 검색하면 거의 다 뜹니다