• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

09월 03일 (음식 846kcal, 운동 156kcal)

다신등급

뜨뇨

  • 2016.09.03 23:39
  • 32
  • 0

  • 음식
  • 운동

846/ 1190

156/ 198

성공
(302)

아침식사 : 43kcal (5.08%)
쌀밥 (1/4공기, 10g) 14kcal
김 (1회분, 100g) 19kcal
배추김치 (1소접시, 60g) 10kcal

점심식사 : 70kcal (8.27%)
아몬드 (10개, 12g) 70kcal

오후 간식 : 499kcal (58.98%)
[롯데] 마가렛트 (1봉지, 19g) 95kcal
미왕쌀과자 (2봉지, 27g) 124kcal
[해태제과] 미니자유시간 (2회분, 60g) 280kcal

저녁식사 : 234kcal (27.66%)
무지개떡 (3개, 99g) 234kcal

운동 : 156kcal
보통 걷기 (10분) 156kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

30일 플랭크 33일차 성공!

2016.09.03 조회수 : 9
다음글

30일 야식끊기 15일차 성공!

2016.09.03 조회수 : 20
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기