자유게시판
수제 플레인 요거트
woni03128
- 2016.09.03 02:35
- 118
- 4
요즘 플레인 요거트 만들어 먹고 있는데 과일이나 꿀넣어 먹는 것 말고
괜찮은 레시피 있나요?😃
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동전파스 오오 치아씨드도 괜찮네요^^ 당장에 아마씨랑 쌀눈 있는데 그것도 괜찮겠죠?😋 감사해요^^
재롱꿀때지 아로니아 한번도 안먹어봤는데 한 번 먹어봐야겠네요 감사해요😊😊😊
저는 치아씨드 섞어먹으려구요~
아로니아분말이나 카카오닙스를 넣어서 드셔보세요~ 지방분해를 도와서 다이어트에 도움이 된답니다