다이어트5일차 총-2kg감량

+0.2kg
아침- 팜킨치즈케익1조각
롯데리아 한우불고기버거세트(콜라대신아메리카노 )
점심- 고구마작은거2개
간식- 바게트빵1조각(아주조금)
저녁-×
운동- 걷기1시간
물-1.5리터
식탐때문에 너무 힘든 하루였음
내일부턴 다시 열심히....
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