다이어트 식단
다이어트 첫날!!
옷이헐렁했으면
- 2016.09.01 22:20
- 338
- 2
이렇게 챙겨먹은 적 처음인데
브로콜리를 3번 나눠먹어도 토할거 같아요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 하루 먹고 몸이 식물화되는거 같아요 ㅠㅠㅠㅠ 내일은 단호박도 쪄먹고 단거도 먹으면서 다이어트 계속 하려고 합니당 여기 게시판 보니까 막 다 넓은 접시에 드시던데 저도 양 더 늘려도 될까요.....?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
네@kiminyoung8
N
-
2
terria
N
-
3
jybyun11
-
4
명지니맘
-
5
백투날씬
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저렇게하면힘들어요ㅜ골고루!!!
일단 무리하지 않게 감량 목표를 잡고 칼로리처방을 받아보세요. 지금 저정도면 영양균형도 그렇고 너무 적은 것 같아요.
매일 똑같은 거 먹기싫은데 억지로 먹어가면서는 다이어트 꾸준히 하기 어렵고 요요가 빨리 와요.