다이어트 일기
17/ 바뀐점
찬희원츄
- 2015.11.26 15:47
- 102
- 2
먹을 때 신경쓰면서 먹고 먹은걸 다 기록하니
간식과 음료수는 정말 잘 안먹었다.
그것만 안한지 이 주 된건데 옷이 덜 찡긴다..ㄷㄷ
도대체 그 전에는 얼마다 처먹었던 건지 반증이 되어서 웃프다.
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저랑 비슷하네요
저두 칼로리 기록하다보니
정말 먹고싶은것만 골라 먹다보니
불필요한 과자 음료수는 안 먹게되요
저도 그런날이 오길...