수영으로 효과보신분 계신가요
한달동안 일주일에 5회정도 한시간씩 수영하고 식단조절하고있는데 2키로 빠졌네요
들인시간대비 쭉쭉 안빠지는것같아서ㅠ
수영으로 효과보신분 계신가요?
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7킬로만더빼자
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네@sky05054
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와 많이 빼셨네요 저도 이제 한달째니 포기하지말고 꾸준히 해야겠어요^^
비밀 댓글 입니다.