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다이어트 일기

09월 01일 (음식 633kcal)

다신등급

kbr4877
  • 2016.09.01 12:32
  • 82
  • 0
점심식사 : 278kcal (43.92%)
[오뚜기] 닭고기카레 (1인분, 50g) 43kcal
오트밀 (1회분, 20g) 74kcal
오이무침 (1그릇, 50g) 19kcal
청국장찌개 (1인분, 50g) 142kcal
저녁식사 : 145kcal (22.91%)
단호박찜 (1인분, 200g) 60kcal
삶은계란흰자 (2.0회분, 50g) 24kcal
양배추샐러드 (1접시, 53g) 61kcal
간식 : 210kcal (33.18%)
깨송편 (5.0개, 100g) 210kcal
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