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다이어트 시리얼, 다이어트바, 다이어트 과자 이런애들 그닥 좋지 않아요. 그거 1회 권장량 보면 다른 제품보다 작어요. 한마디로 1회량을 작게 잡아서 저칼로리인척 하는 식품입니다. 그냥 칼로리 맞춰서 밥드세요. 그거 그냥 간식입니다.