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다이어트 일기

08월 31일 (음식 974kcal, 운동 152kcal)

다신등급

jamonghada🍊
  • 2016.08.31 16:16
  • 30
  • 0

  • 음식
  • 운동

974/ 2226

152/ 371

성공
(1033)

점심식사 : 429kcal (44.05%)
시래기된장국 (1/4대접, 29g) 15kcal
콩나물국밥 (1/4인분, 100g) 112kcal
츄러스 (1개, 80g) 212kcal
돼지고기 목살 (1/4인분, 50g) 90kcal

오후 간식 : 545kcal (55.95%)
[팔도] 팔도비빔면 (1봉지, 130g) 545kcal

운동 : 152kcal
빠르게걷기 (40분) 152kcal
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