커뮤니티 - 다이어트 식단 - 아점 운동전~

다신

1191596 요조라 2016.08.31 23:27
파랑새70 제 견과류통인데ㅋㅋ 저걸다먹진않아여~ 5-7알정도 하루섭취량 25g 견과류 탄.단.지 식단 필수지방이죵~

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다신

1191532 파랑새70 2016.08.31 23:00
견과류 헐~~ 저거 다 지방덩어리인데!!!!!

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다신

1189370 요조라 2016.08.31 00:03
shinnaa 저도 오징어랑 안주로먹을때는 정줄놓고먹는데염~ 알콜없인 한줌정도가 끝이네용ㅋㅋ

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정석

1189325 shinnaa 2016.08.30 23:39
오.. 전 견과류홀릭이라 저렇게 한바가지 있으면 정신못차리고 집어먹는데..ㅎㅎ

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다신

1188946 요조라 2016.08.30 21:11
위릿 제철과일넣을때도있고~ 오늘은 시판냉동과일 라즈베리.블루베리.스트로베리 섞여있는거 넣었어욤^^

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정석

1188890 혜즌 2016.08.30 20:46
과일요거트스무디 뭐 넣으신거에용??

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다신

1188634 요조라 2016.08.30 18:17
49까지만~~♡♡♡ Kmseo005 아녀 ㅋㅋㅋ먹을때마다 몇알만집어먹져~

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정석

1188602 운동하는습관 2016.08.30 17:45
견과류양이너무많은것같은데..

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정석

1188598 근육형49~♡ 2016.08.30 17:43
견과...저거 다 드시나요~~?^^;;;

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