08월 29일 (음식 1024kcal, 운동 248kcal)
힘들..

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성공
(10)

| [뉴트리디데이] 다이어트 리얼초코 쉐이크 (1회분,25g) | 90kcal |
| [매일] 매일우유ESL (1팩, 200ml) | 130kcal |

| 쌀밥 (1공기, 210g) | 51kcal |
| 함박스테이크 (1인분, 200g) | 239kcal |
| 테스코푸실리 (1회분, 50g) | 87kcal |

| [롯데] 가나초콜렛 (1개, 20g) | 10kcal |

| 스타벅스 부드러운 카스테라 (1회분, 117g) | 297kcal |
| [스타벅스] 크랜베리 피지오 (1회분, 355g) | 120kcal |

| 보통 걷기 (60분) | 248kcal |
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