다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
기숙사 직장인님들에게 질문
곱대
- 2016.08.30 07:41
- 53
- 1
취사기구가 전무한 숙사 직장인 님들은 어떻게 식단 구성하시나요?
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취사기구가 있는 직장인입니다만... 혼자사는 직장인들이 취사기구가 있으면 먹는것의 종결점은 인스턴트.. 인스턴트 위주로도 식단구성이 됩니다. 대신 전자렌지 정도는 하나 가지고 있는게 편하죠. 닭가슴살을 데워먹는다던가...
샐러드 같은 경우 홈플러스에 가면 일이천원에 한끼분량으로 잘 나오는 녀석이 있구 좀더 괜찮은 샐러드로 롯데리아 샐러드도 괜찮습니다. 3400원 내외였던가... 세면대는 있으실테니 방울토마토 정도는 씻어먹을 수 있구요. 900~1200정도 식단 충분히 구성 가능해요.