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다이어트 일기

08월 29일 (음식 1360kcal)

다신등급

mongmung
  • 2016.08.29 22:28
  • 43
  • 0

2일차
안먹어도될 닭갈비는 왜먹어서
아우 ㅠㅠ

  • 음식
  • 운동

1360/ 1358

0/ 226

실패
(228)

아침식사 : 369kcal (27.13%)
찰옥수수 찐것 (1인분,100g) 132kcal
딸기잼바른식빵 (1장,40g) 187kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11.7g) 50kcal

점심식사 : 688kcal (50.59%)
나물비빔밥 (3/4큰대접, 489g) 573kcal
계란후라이 (1개,53g) 115kcal

오후 간식 : 132kcal (9.71%)
찰옥수수 찐것 (1인분, 100g) 132kcal

저녁식사 : 171kcal (12.57%)
닭갈비 (1인분, 115.1g) 171kcal
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