다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
기숙사1층에 운동기구가 약간있는데 어떤식으러 운동을 해야할까요
6개월안에
- 2016.08.29 18:47
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아침은 기숙사밥 1/4
점심은 밥
저녁은 계란 2개 3개
이런식으러 식이를하고 운동을 할려고하는데 어떤식으로 운동을해야할까요?ㅠㅠㅠ
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