다이어트 일기
08월 28일 (음식 967kcal, 운동 156kcal)
fruitlover
- 2016.08.28 21:41
- 58
- 0
- 음식
- 운동
967/ 983
156/ 164
성공
(8)
아침식사 : 223kcal (23.06%)
11시
| 참외 (3개, 720g) | 223kcal |
점심식사 : 186kcal (19.23%)
12시반
| 바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
저녁식사 : 558kcal (57.70%)
| 참외 (3개, 600g) | 186kcal |
| 바나나 (4개, 400g) | 372kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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