다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
단호박?단호박찜??
피까쮸꼬츄
- 2016.08.28 02:58
- 295
- 1
다신 칼로리표에 단호박과 단호박찜이 있는데 각각 100그람당 60과 30칼로리라고 되있는데 왜 단호박찜이 칼로리가 반이나 낮은거죠?!
찌는과정중에 수분이 빠지면 그람당 칼로리도 좀더 올라가야하는거 아닌가요??ㅠㅠ
단호박무게 재고 그때그때 쪄먹는게아니라 한번에 다찐담에 하나씩 꺼내먹는데 먼가 애매하네요?!ㅜㅜ 다신님들은 어떻게 계산하시나용??
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네이버에따로검색해서 그램맞춰서 칼로리적어요ㅋㅋ네이버에 단호박찜 칼로리 검색하면나오거든요!