다이어트 일기
08월 27일 (음식 897kcal, 운동 1107kcal)
쿠마는라미
- 2016.08.27 23:32
- 73
- 0
아침식사 : 315kcal (35.12%)
| 오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
| 대추방울토마토 (9개, 135g) | 18kcal |
| 계란후라이 (1/2개, 26g) | 56kcal |
| 흑미밥 (1/2공기, 60g) | 83kcal |
| 꽁치조림 (1/4토막, 36g) | 47kcal |
| 도토리묵무침 (1소접시, 30g) | 13kcal |
| 부추전 (1/4소접시, 32g) | 42kcal |
| 콩나물무침 (1/4인분, 25g) | 7kcal |
| 쌈장 (1큰술, 22g) | 40kcal |
점심식사 : 552kcal (61.54%)
| 참치회 (1접시, 91.5g) | 116kcal |
| 쌀밥 (1공기, 280g) | 417kcal |
| 미소된장국 (1/4인분, 0g) | 19kcal |
간식 : 30kcal (3.34%)
| 아메리카노 (2잔, 940ml) | 30kcal |
운동 : 1,107kcal
| 보통 걷기 (240분) | 624kcal |
| 공부 (120분) | 60kcal |
| 춤추기 (70분) | 280kcal |
| 서있기 (100분) | 143kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
N
-
2
꽃신깨비
N
-
3
카@basik0815
N
-
4
탄탄원츄
N
-
5
곰돌이펜
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기