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저도 학생인데 밥 1/2 국물안먹고 반찬 칼로리계산해서 낮고 염분적은것만 먹고 밀가루.인스턴트.가공식품.제육볶음은 안먹어용
밥 3/4만, 국물은x 건더기만, 반찬은 조금씩먹으면됩니다