• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

08월 25일 (음식 572kcal, 운동 479kcal)

다신등급

쿠마는라미
  • 2016.08.26 10:17
  • 64
  • 0
저녁식사 : 572kcal (100.00%)
신정애의하초다이어트 선식 (1포,35g) 115kcal
우유 (1컵, 500ml) 300kcal
카스라이트맥주 (1병, 500ml) 139kcal
오이 (1개,210g) 18kcal
운동 : 479kcal
조깅 달리기 (60분) 420kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (100회) 50kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (30회) 9kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

아침 242칼로리

2016.08.30 조회수 : 252
다음글

복부비만인 당신이 알아야 할 다이어트 상식

2016.08.24 조회수 : 19,434
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 forgetmenot41 N
  2. 2 terria 상승
  3. 3 탄탄원츄 N
  4. 4 jybyun11 N
  5. 5 saragil N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기