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다이어트 일기

08월 26일 (음식 832kcal, 운동 383kcal)

다신등급

윤경예뻐져라
  • 2016.08.26 06:03
  • 57
  • 0
아침식사 : 551kcal (66.23%)
[뚜레쥬르] 화이트초코케익 (1회분, 66g) 280kcal
단호박찜 (1인분, 100g) 30kcal
[코스트코] 무지방 그릭요거트 (1회,227g) 135kcal
사과 아오리 (1개,230g) 106kcal
점심식사 : 102kcal (12.26%)
[엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵, 0ml) 7kcal
메추리알 삶은것 (3개, 24g) 45kcal
치즈케익 (1/4조각, 15g) 50kcal
간식 : 179kcal (21.51%)
[Royce] 로이스 나마 초콜릿 말차 (1회분, 35g) 179kcal
운동 : 383kcal
러닝머신 달리기 (40분) 383kcal
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