다이어트 일기
08월 25일 (음식 1044kcal)
Cloudgod
- 2016.08.25 22:23
- 138
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아침식사 : 172kcal (16.48%)
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
점심식사 : 475kcal (45.50%)
| 튀김만두 (1.0개, 50g) | 89kcal |
| 김치볶음밥 (1/2인분, 100g) | 191kcal |
| [커피빈] 아메리카노 (3.0스몰, 36oz) | 15kcal |
| [스타벅스] 모카프라푸치노 (1톨, 281ml) | 180kcal |
저녁식사 : 79kcal (7.57%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
간식 : 318kcal (30.46%)
| 호두 (3.0알, 12g) | 78kcal |
| 말린블루베리 (1소접시,28g) | 80kcal |
| 아몬드 (20.0개, 20g) | 140kcal |
| 잣 (20.0알, 0.17g) | 20kcal |
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