다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
키 157 의 미용무게
날씬포뇨
- 2016.08.25 19:38
- 351
- 6
미용무게가 45정도로 나오는데요
실제로 45면 너무 깡마르지않나요?
되본적이 없어서....;;
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사람마다 다르겠지만 너무 마르진 않습니다....
비밀 댓글 입니다.
저는 그래서 미용몸무게를 목표로하기보다는 bmi 기준으로 목표로 하고있어요! 원하는 체형으로요~
말랐어요
미용몸무게와 정상체중 사이의 몸무게릉 생각하시면됩니다. 하지만 같은 몸무게라도 체지방이냐 근력이냐에 따라 몸의 탄력과 라인이 다르답니다.